اخبار ، اطلاعيه ها و امكانات:


امتیاز موضوع:
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
سودمندی ورزش در درمان افسردگی
#1
ورزش جانشین مناسبی برای داروهای ضد افسردگی است .


به گفته محققان ، ورزش با ایجاد تناسب اندام و افزایش قدرت بدنی موجب ارتقای اعتماد به نفس افراد افسرده می شود .


محققان همچنین تاکید می کنند، ورزش تولید ماده شیمیائی اندورفین را در مغز افزایش می دهد و این ماده موجب افزایش حس خوشحالی و خوش بینی در بیماران می شود .


به گزارش شبکه خبر، به گفته محققان : بیماران افسرده با رعایت برنامه منظم ورزشی می توانند نیاز خود را به داروهای ضد افسردگی کاهش دهند.
امضای Aseman دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.



دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
پاسخ
سپاس شده توسط: Mr.Sajad


موضوعات مشابه ...
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  بهترین ورزش برای هموفیلی ها Mr.Sajad 0 1,189 10-09-2013, 13:33
آخرین ارسال: Mr.Sajad
  بهترین ورزش برای بیماران قلبی Mr.Sajad 0 1,105 10-09-2013, 13:29
آخرین ارسال: Mr.Sajad
  7 مـيــوه ورزش Mr.Sajad 0 1,232 10-09-2013, 13:27
آخرین ارسال: Mr.Sajad
  تأثیر ورزش و فعالیت‌های بدنی بر لپتین Mr.Sajad 0 1,058 10-09-2013, 13:12
آخرین ارسال: Mr.Sajad
  ورزش های مخصوص گردن، غبغب، گونه و فک Aseman 0 1,191 05-24-2013, 23:56
آخرین ارسال: Aseman
  قرص ورزش برای درمان افسردگی Aseman 0 1,207 05-19-2013, 17:40
آخرین ارسال: Aseman
  هر نسخه دارو با یک نسخه ورزش Aseman 0 1,174 05-19-2013, 17:38
آخرین ارسال: Aseman
  یکی از علل بیماری های استخوان ورزش نکردن است Aseman 0 1,218 05-19-2013, 17:36
آخرین ارسال: Aseman
  بهترین ورزش برای کودکان Aseman 0 1,094 05-19-2013, 17:34
آخرین ارسال: Aseman

پرش به انجمن:


کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان
درباره ما
تالار گفتگوی پارس تاک یکی از پیشرفته ترین انجمن های فارسی زبان از لحاظ طراحی و امکانات می باشد. این تالار دربرگیرنده مطالب علمی , فرهنگی , هنری، فیلم و سینما, ورزشی , مباحث استخدامی , تفریحی و ... می باشد.

تمامی حقوق این سایت برای مدیریت تالار گفتگوی پارس تاک محفوظ می باشد و هرگونه کپی برداری از مطالب این تالار بدون ذکر منبع مجاز نمی باشد

امیدواریم در این تالار لحظات خوبی داشته باشید

ایمیل مدیریت سایت: info@pars-talk.ir